Las mejores lecciones de baile en barra en línea para el hogar | Pole Dance Fitness Oasis

Las mejores lecciones de baile en barra en línea para el hogar |  Pole Dance Fitness Oasis

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Description:

Obtenga acceso instantáneo a más de 130 lecciones en video paso a paso de baile en barra, que le enseñarán cómo esculpir un cuerpo sexy bailando en casa.

Este entrenamiento de baile en barra te transformará de “Jane” fuera de forma e incómoda en una zorra sexy, segura y en forma en unos pocos meses en la comodidad de tu propia casa.

Mi nombre es Danna. Tengo 35 años y antes de convertirme en profesora certificada de pole dance, era una bailarina con experiencia en ballet, lírica, jazz y muchas otras formas de danza.

Comencé a bailar en el tubo para mí como “mi tiempo” y, a medida que perdía peso y me hacía más fuerte, comencé a hacer todos los trucos elegantes como Superman y otros movimientos de contorsión avanzados.

En 2012, me hice una hernia de dos discos en la parte inferior de la columna (durante un ensayo de baile de jazz / lírico, no de baile en barra) y me dijeron que nunca volvería a bailar. Ni siquiera podía caminar. Pero a pesar de que estaba en estado de shock y lloré incontrolablemente por un tiempo, elegí rehabilitar mi cuerpo y seguir adelante de todos modos. Debido a que no podía saltar ni correr en ese momento, el baile en barra para principiantes / intermedios fue la única forma de ejercicio que no me lastimó la espalda. ¡No dolió que también fuera divertido! Y como odiaba esforzarme para hacer ejercicio en el gimnasio, creé rutinas de baile con movimientos de barra que son adecuados para que las prueben las mujeres comunes y corrientes. Al bailar continuamente los movimientos de principiante e intermedio con la técnica de ballet adecuada, pude perder peso, tonificarme, rehabilitar la fuerza de la espalda y la pierna y recuperar la confianza perdida.

El baile conecta a la mujer con su sexualidad interior natural, renovando su confianza interior y la ayuda a sentirse genuinamente sexy por dentro. ¡Quiero ofrecer esos beneficios a todas las mujeres a través de mis lecciones de pole dance y al mismo tiempo ayudarlas a ponerse en la mejor forma tonificada de sus vidas!

¿Alguna vez te has preguntado cómo consiguen los bailarines esos cuerpos increíblemente largos, delgados y esculpidos?

Esa es exactamente la razón por la que me inspiré para crear y adaptar mis lecciones de danza fitness a mujeres sin experiencia en danza. Y no se trata de desnudarse. (¡Aunque aquí no hay juicios!) Se trata de belleza, fuerza y ​​poder.

Acabo de comenzar a tomar algunas clases y vi algunos videos instructivos y me gusta el tuyo de lejos, especialmente en cómo enfatizas la buena forma y la experiencia de baile, el baile lo hace mucho más divertido 🙂 esperando más videos.

Solo quería contarte cómo tus lecciones de pole fitness han alterado mi vida por completo. Había aumentado bastante de peso después de que me rompí un tendón del pie. El dolor y el aumento de peso me hicieron caer en una depresión y un funk del que no podía escapar. Encontré uno de tus videos en YouTube porque siempre me ha fascinado el pole dance. Desde que he estado haciendo el pole dance ya no tengo dolor severo en el pie, estoy comenzando a ganar confianza y he perdido casi 10 libras. ¡Quería agradecerles por todos sus videos y lecciones y hacerles saber cómo el pole dance ha cambiado mi vida!

¡Esto es fantástico! Soy un principiante y ya me siento seguro después de ver tu lección. Gracias, definitivamente estaré viendo más.

Me encontré por primera vez con las lecciones de baile de pole fitness de Danna en YouTube y me impresionó la instrucción clara y de calidad. Danna obviamente sabe lo que hace cuando se trata de fisiología, uso correcto de los músculos, etc. Desde entonces, me inscribí en algunas de las lecciones en video en su sitio y me encantan las rutinas sugeridas y mover los tutoriales allí. Danna hace que las lecciones sean divertidas, atractivas y fáciles de seguir. También he notado resultados con bastante rapidez. ¡Muy recomendable!

Siendo completamente nuevo en el baile en barra, me encanta poder tomar estas lecciones en casa en la comodidad de mi propio espacio. Los videos son muy claros y hay muchas opciones para principiantes. Probablemente no hubiera probado el baile en barra si hubiera tenido que ir a un estudio. Danna también es muy receptiva. Cuando tenía preguntas, enviaba un correo electrónico y recibía una respuesta muy rápidamente, lo cual agradezco mucho.

Pero por un tiempo limitado, puede recibir ACCESO INSTANTÁNEO a todo en la lista y mejorar su cuerpo,

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BONUS # 1 – ¡Compre ahora y obtenga ACTUALIZACIONES GRATIS DE POR VIDA!

Nos esforzamos por mantener las lecciones actualizadas y agregar nuevas lecciones basadas en lo que solicitan nuestros clientes actuales.

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¡Tu trasero te lo agradecerá cuando se levante y se convierta en un imán llamativo que todos seguramente notarán!

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Creo firmemente que estos videos te ayudarán a alcanzar tus objetivos de fitness.

Si no los ama en absoluto y siente que no ha ganado absolutamente nada después de comprar el juego, envíeme un correo electrónico dentro de los 60 días posteriores a su pedido y le daré un reembolso completo.

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